風邪を引きやすい人は口呼吸をしていませんか？ 私は花粉症なので、2月から4月までずっと鼻がつまっています。 すると、風邪を引きやすくなるんです。 花粉症で辛いのに、風邪も引くなんて最悪ですよね。 どうして、口呼吸だと風邪をひきやすいのか調べてみ…

口臭予防に手軽なのはガムですね。 仕事中は噛めないのですが、長距離バスで移動中や、食事のあと歯みがきできないときなどに噛んでます。 あとは、家にいるとき。 リラックスしますから。 ガムを噛むことは、唾液をたくさん出すことになるので、口臭の予防…

寝て起きたとき、口が臭いんです。 いままでは、朝ゆとりがないし、頭もボーっとして気づかなかったのですが、最近、ふとしたことから口臭い？と思うようになりました。 口が臭いし、ネバネバします。 朝、口臭があるのは病気？ 歯科衛生士さんに聞くと、生…