口臭なし、いつもスッキリ、すぐに効果がある方法はどれ？

気づいたら、みんな口臭の対策をしているらしい。もともと歯が弱いのに歯みがきくらいでのんびりしていました。40代を過ぎると歯みがきだけでは不安。しっかり対策するためにいろいろ勉強をはじめました。

糸ようじ使ってますか？ドラッグストアで大量に安く売っているので、使っている人も多いと思います．昔から、歯が悪い私は糸巻き型のデンタルフロスも使ってますが、糸ようじも便利なんですよね。指に糸をからませることもないし。毎日、まめに糸ようじし…